蓝海  

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天羽级位: 3

网站头衔:天皇巨星

所在地区:北京 - 西城

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  • 友情 2018-05-22 18:41
    生日快乐!
  • 小梅花儿 2018-05-22 18:34
    生日快乐!
  • 友情 2017-05-22 21:18
    生日快乐!
  • 没准儿不高兴 2017-05-22 08:31
    生日快乐
  • 蓝海 2016-05-22 22:56
    谢谢老哥关心!
  • 大侃 2016-05-22 21:36
    生日快乐
  • 没准儿不高兴 2016-05-22 14:18
    生日快乐!
  • 小佳佳 2015-09-02 11:36
    羽林决,是一个业余羽毛球赛事组织平台,欢迎您使用~~现有各种优惠,补贴活动正在进行~
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  • 亲射虎 2015-09-01 03:02
    我相信会有机会。
    蓝海: 多谢球友! 有机会一起来北京地坛打球
  • 友情 2015-08-31 20:51
    天天快活好心情!哈哈
    蓝海: 谢谢! 祝您天天好心情!
  • 友情 2015-08-31 20:50
    我只有照相水平,距离摄影还差得远呢,呵呵
    蓝海: 谢谢摄影大师
  • 亲射虎 2015-05-22 19:30
    生日快乐!
  • 友情 2015-05-22 09:16
    蓝海: 谢谢!天天打羽毛球更快乐!
    哈哈,是的,健身娱乐快活羽毛球!
  • 友情 2015-05-22 09:00
    生日快乐!
  • 大侃 2015-05-22 01:12
    生日快乐!
  • 建德老张 2015-03-29 22:54
    蓝海: 你说的对。旋转手腕是需要和小臂一起旋转的。 手腕是可以向2个方向活动的二维的关节。屈、伸和内收、外展。
    巧发力的理论是小臂的肌肉群要利用起来,它是发力机器~~它说得很对。
  • 建德老张 2015-03-24 13:15
    你自已抓住小臂再转手腕试试,呵呵,那教练说得不对吧。。。。
  • 樱子 2015-01-01 18:44
    新年快乐!
  • 茉莉幽香 2014-12-20 12:31
    “风语者羽毛球俱乐部”携手“Lead C高级服装定制”2014年末羽毛球双打争霸赛诚邀您的参加,天网比赛报名帖http://home.ttymq.com/space-event-id-109193.html
  • wjsw 2014-11-13 07:16
    早上好!