全部 日志

• 07-10 16:25 检讨一下。。。

  刚参加完集团公司羽毛球比赛，身体已经很疲劳了，没歇就又去参加公司的足球赛，结果被撞伤了肋骨，这下羽球要歇一阵了，岁数都四张多了，这是不是不作不死的节奏啊，现在想想身体对抗激烈的运动还是谨慎参加为宜，老

• 10-11 23:11 SOTX 索牌 大力之王----你会选择吗？

  SOTX 索牌 大力之王—S-35 球拍体验 报告 世界就是充满了各种各样的机缘巧合，半年多没见玉树临风的“大陆”兄，在“高老庄”撮合的一次打球活动中却意外碰到了，也终于领教了

• 05-17 12:59 如何克服双打发球的紧张心理

  双打发球 网子对面立着个抢网速度、意识、能力都很强悍的主，会不会不由自主地紧张？害怕发小球--高 ；偷后场--被杀追身；如何驱散这笼罩在心头的紧张阴影的乌云呢？   1、苦练 发球技术环节，

• 03-31 13:47 羽拍华陀---陈欢

    以前拍子裂了舍不得扔也去修修，拿回来后修复的地方惨不忍睹，不仅痕迹明显，而且重量、平衡点跟修之前相差很大，用的很不舒服，这些拍子就基本成了弃之可惜，食之无味的鸡肋，到后来拍子再坏直接扔之也

• 03-19 11:07 成功从正确的选择开始

  自己的反手被动处理一直不稳定 质量有高有低 练习也有一段时间了 最近觉得没有什么捷径可走，还是踏下心从最基本的动作和发力找原因。   于是先看了熊国宝 羽播天下 里对反手的讲解 又看了 羽毛球专家把