闪速
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晒我的装备41 张照片 更新于 03-02 |
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单位的小草缸4 张照片 更新于 11-09 |
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养心138 张照片 更新于 08-20 |
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二次草缸造景14 张照片 更新于 03-24 |
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我的运动68 张照片 更新于 01-25 |
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爱好收集彩页20 张照片 更新于 01-19 |
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12-26 11:49 现实问题
今年开始明显感觉体能的极巨下降和体重的大幅增长。其实才33的年龄不算很大,现实就是工作忙了没时间去运动,和不系统。感觉力量的下降和体能的下降很大,好多球能意识到了。但是能力下降后打不到或动不了。 -
10-24 16:45 即时类
比赛打完了,我又成长了。成长的是心态,是稳定性!因为前两场双打都输了,我单打再输就是团体全军覆没,赢了还有一线希望。比赛开始了,前两分我比较紧,基本都是自己失误0-2我暂时落后。但是我没有 -
10-24 16:34 成长类!
参加比赛中,进一步成熟的心态是最重要的!第一不管是自己了解或不了解的对手,都要认真对待。比自己强的,也不要失去信心,发挥自己的水平就可以!也许对方会轻敌哦,那你赢的机会就来了。输得多了也 -
09-28 17:55 成长类
现在的我,要学会跟不同人打球。适应不同人的打法,有的力量好速度快,有的控球好,节奏慢。总之各种特点的都有。我自己的特点很鲜明,缺点也很明确。那就要求自己情绪的调整要快,能适应各种人!主要 -
09-28 17:48 即时类
感觉现在打球对球的要求,越来越高。感觉自己更喜欢快速一点的球。球一慢,很不适应!击球点控制不好,打不出自己想要的落点。发力也很困难! 看来还是要提高自己的适应能力,和球感
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