侠之大者

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2018世界杯,阿根廷走了,葡萄牙走了,德国走了,西班牙也走了,朕的大清完了!!!
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  • 初中毕业的同学快聚齐了 ...
  • 2
      一段时间内,通过练习挥重拍、跑步伐、静蹲等练习,感觉自己能力有了一些长进,但是比赛检验出的结果却不尽如人意。接连两次跟市内一个高手打了两次单打,每次三局,下来后感觉差距太大,整场被动,但是跟我 ...
    6326 次阅读  1 个评论  最后评论:JLHCZZK 2012-10-30 10:38
  • 34
    读tb9413“我是这样学球的”感触最深的几点:     1、能力在对手之上,过招时不要考虑什么线路和技术,就是先把对手打到场地外面,到处都是空挡。这是能力,得分的能力。四个字,简单粗暴。这是 ...
    11489 次阅读  17 个评论  最后评论:paulmouse 现在
  • 43
    今天,市里组织春节期间羽毛球赛,我打第二场男单,对手以前也在一起也打过,我可以赢他。但那是平常打,也是几个月前了,不是正式比赛。上场前我考虑球应该怎么打想了很多,第一局21::11轻松拿下,对手一直跟着我 ...
    13259 次阅读  35 个评论  最后评论:云中湖 现在
  • 3
    欣赏陶菲克反手请进,高清全面,好不容易找到的 www.inforknow.com/forumdisplay.php?fid=10 ... ...
    11352 次阅读  2 个评论  最后评论:忍客 现在
  • 3
    步法: 看手动腰(观察对方的动作,准备提前移动自己的重心) 先起后抬(看对方挥拍动作出来,提起重心并把肩膀抬起来,准备起步) 追球赶步(移动中一定要看羽毛球的运动轨迹,步子一定要赶在球下落之前) 到点鞠 ...
  • 5
    羽毛球手法练习口诀 1 、活握死抠(非击球状态下,球拍不能握死,拍柄要能灵活转动以便不同的击球动作;击球状态下,手指抠紧球拍,尤其是食指和拇指,保证击球动作干脆、线路明确) &nbs ...
    5831 次阅读  1 个评论  最后评论:nononono 2012-05-03 20:45
  • 10
    发力:旋转发力少用直力,将转体、蹬转、摆臂挥拍的力量集中一点发出去,如图钉入墙的感觉 状态:无球手放松,等球眼紧盯,击球骤然停,松、小、巧 击球:闪动非挥动 步伐:进退自如,转动如意,全在脚踝功 ...
    6101 次阅读  5 个评论  最后评论:嘉辉 现在
  • 8
        自己原来踢过足球,打过篮球、乒乓球,现在学打羽毛球,球龄不长2年,越来越觉得羽毛球是一项技术活,上手容易打好难,越来越觉得几句话很是有道理,道理简单心里明白但有时就是做不到。 核 ...
    3000 次阅读  4 个评论  最后评论:刺客2010 现在