cocobuy

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准备 引拍 姿势 动态
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金东文罗景民
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搞笑
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  • 05-14 18:55 肩膀卡卡...

    连续打球几天,突然右半边酸痛...乳酸堆积...特别肩膀有些奇怪....去找医生,看来我肩膀也有劳损,右边肩膀向后转的时候居然卡卡响....左臂居然就木有这种现象.... 看来的确有劳损,要注意,要注意... 球感还是要继续找
  • 05-06 17:30 打球最重要是是交一个医生朋友...

    嘿嘿,恢复打球1个星期,有个1,2年的偷懒期,但是有收获,生活依旧继续,也许是有时候走出来,看的又是一番新的景象,哈哈哈!!! 现在每天打球,基本偷懒,练手,练空间感,之前一直木有注意到,拍子是手的延伸这句话,如果真的保
  • 11-27 16:22 找个适合的方式

    偷懒很久了,最近很神奇的是,搬一个机箱去电脑城维修,走路来来回回加起来也不到15分钟吧,居然大腿肌肉都有酸酸的感觉,的确是,我的肌肉已经退化到了很强大一个境界,可喜可贺....但是维度依旧不减,死心了.... 换方
  • 02-04 14:08 适应适应。。。

    每天都坚持打球,时间不长,半个小时左右。。。很多体会。。。问题不断地出现,也不断地有新的理解。。。把一个正确的东西,坚持成习惯,的确很难呀。。。每天练,每天改。。。 今天得到可靠消息。。。减肥一公
  • 02-01 19:52 完全回归。。。

    好久没有舒活筋骨了。。。这2天还是去球馆晃了晃。。。连续2天拍子都拿错了。。。 先恢复打球1个星期。。。这么久没有打球,感觉肌肉还是都松弛了,但是这样好减肥。。。 我的五月份,我的五月份,可以看到

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  • 没准儿不高兴 2014-03-06 09:49
    生日快乐!
  • 没准儿不高兴 2013-05-06 17:48
    cocobuy: 嘿嘿,多谢!!那我现在在过个生日,哈哈哈!!!
    呵呵!那也好!那就祝你天天快乐!
  • 没准儿不高兴 2013-03-06 20:58
    生日快乐!
  • 大手拉小手 2013-03-06 09:01
    生日快乐
  • shhwn 2013-03-05 21:57
    生日快乐!

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