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更新于 11-11

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  • 10-13 15:37 算一下,打羽毛球的花费

      原来总是以为, 羽毛球球拍 的花费最大,其实真正最费钱的是球。一支 YY 的 球拍大约五百元至一千元左右,按照一周打3 次球消耗 6 个羽毛球计算一年需要约 28打 ,就算每打¥ 40 的中档
  • 10-13 11:22 转 如何发力及正确的击球姿势

    转 如何发力及正确的击球姿势           摆臂挥拍  
  • 09-02 20:22 期盼羽球之旅

    初试身手,重在参与,关注比赛!

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  • 和夫野田 2013-12-17 17:05
    现役队员两个,其他队员是否可以是退役的?
  • 和夫野田 2013-12-17 17:03
    退役队员可以参加吗
  • 林立文 2013-02-01 23:27
    li黎中文: 林教练我在被动平抽时我一是发不上力只能挡,二不能变线是什么原因?谢谢
    被动时只能挡网就是因为你准备不足了,你想,被动了,当然没有时间了,这个很正常。不能变线因为打对角线的动作都是较大的动作,被动了更没有时间做大动作了,改进的方法是尽量提早准备的时间。
  • 韩老丁头 2012-12-21 12:16
    生日快乐~~!
  • li黎中文 2012-12-05 00:24
    好好久没上了呵呵

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