zhonghy      

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  • 01-12 17:46 心得

         这些天一直在看熊国宝教学记录片:指导的手法是先把掌心先翻转过来,感到很好奇。因为以前打球掌心都是朝前的。个人理解原理都一样,就是翻腕和旋转。一个是提前翻腕,一个是中间翻腕。提前翻腕
  • 06-27 15:46 2016.06.26

      这一天也算是疯狂的一天了。早上9点到11点在金泰富地一场球;中午在康羽朗健13点到15点一场球,晚上19点到21点在安宁庄一场比赛。我这运动小达人。
  • 06-06 11:24 意义

        球场上挥洒汗水的感觉,球场下愉快的交流,就是我存在球圈的意义。
  • 04-21 12:18 上地康羽朗健羽毛球馆

       上地康羽朗健羽毛球馆场馆内,国家队的巨幅图像,相信只要在这活动过的人。都是很熟悉的。林丹,鲍春来,陈金,汪鑫。上上周在和朋友打球的活动过程,打着,打着,忽然一抬头看到鲍春来,感觉到很亲切
  • 12-18 17:49 随笔

    从2006年开始接触羽毛球到现在。马上即将要进入10年的羽毛球生涯。想为自己留下点值得记忆的瞬间。远的可能已经都忘了。就从现在往后退了。2015-2006  1:暂停了俱乐部组织活动,转向了以个人运动健身和娱乐的

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  • 河水 2014-03-11 10:32
    生日快乐!
  • 紫月流星 2013-03-11 21:56
    祝你生日快乐、天天开心。
  • 河水 2013-03-11 08:35
    生日快乐!
  • XB羽毛球 2013-03-11 08:29
    生日快乐!
  • 迷失 2013-02-21 17:33
    哈哈,周末来打比赛啊

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