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发起时间: 2012-08-31 08:47

参与人数: 263

[过期]
265

造成羽球伤病的原因

(最多可选7项)

大家说说自己或者周围球友因打球造成的伤病,其原因都有哪些

  1. 195 (27%)
  2. 105 (14%)
  3. 137 (19%)
  4. 57 (8%)
  5. 30 (4%)
  6. 141 (19%)
  7. 28 (4%)
  8. 33 (5%)

15 个评论
评论

  • 扎西梅朵 2012-08-31 09:45
    都有~~
  • 米妮1970 2012-08-31 11:39
    觉得主要还是动作和力量
  • 牵牵 2012-08-31 14:09
    疲劳的时候容易受伤。
  • 疲劳、不热身、动作不规范是主要原因
  • 三七开 2012-08-31 16:22
    疲劳、不热身、动作不规范是主要原因
  • 陈小绿 2012-08-31 16:39
    前四个最主要
  • 绿茶5241 2012-09-01 22:34
    步伐不到位 被动接球,再加上体力也达不到,动作变型,多方面的原因,只要还是个人能力有限
  • 十秒七 2012-09-05 22:27
    严重同意宁静淡泊意见,但我的确是因为场地原因断的跟腱
  • 苏秦背剑 2012-10-20 08:41
    羽毛球运动,专业动作必须规范好,是有道理的,这样打下去,伤病就会少一些,打球前,需要热身是必要的前提,身体应当是放松的,瞬间发力的技术,会帮助少得伤病,节约一些体能,有很多业余选手开始学打球时,都没有认识到它的重要性,等待伤了自己,难受了,痛苦了,才认识到正确的动作是对的!
  • 燕燕于飞 2012-10-25 14:34
    补充一点,如果衣冠不整,类似穿牛仔裤之类的,在跨步的时候,踝关节有可能扭伤,亲身经历,给大家提个醒,不只是鞋子!
  • ireneyip831 2012-11-07 15:42
    动作不规范"、"身体素质不够却要做超出范围的动作"、"不热身"也是原因。
  • 厚道 2012-11-13 17:59
    呵呵,有价值的帖子
  • 我的岁月 2019-09-11 11:52
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