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“百得”羽毛球
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更新于 09-20

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  • 01-26 12:55 腊八送祝福

    明天腊八节,送群友们八碗粥: 一碗快乐粥,烦恼见你绕道走; 一碗好运粥,中个大奖开笑口; 一碗平安粥,东西南北任你游; 一碗健康粥,身体强壮必高寿; 一碗成功粥,加薪升职不用愁; 一碗友情粥,到处都有
  • 01-09 11:37 羽毛球安全注意事项

    打羽毛球时需要注意以下几点: 一、打球之前要活动手脚关节,避免扭伤或拉伤肌肉。 二、打球前不能吃早餐,也不能空腹,喝一杯牛奶最好。晚上打球应起码在饭后一小时,或者干脆打完球再进餐。
  • 01-08 11:31 鸡蛋的80个神奇妙用!

    1.家庭日用搪瓷器皿碰掉了小块瓷,为防氧化生锈,可取鸡蛋清调细石灰粉成浆糊状,再加入适量的与搪瓷器皿颜色相同的油漆,调­ 和后涂在掉瓷部位,置于阴凉通风处,晾干后即可使用。­ 2.炒
  • 01-04 09:35 羽毛球要经常练习

    经常的练习羽毛球可以很有效的帮助我们提高身体的敏捷度,头脑的灵活度,还有身体的素质,这些不仅是对现在,即便是对以后也是非常有好处的,所以一定要注意勤加练习,基本功扎实了,其他的就都好说了。
  • 12-30 15:09 打羽毛球前喝咖啡能让你更加兴奋?

    知道吗?打羽毛球前喝一杯咖啡能够让你更加兴奋。这可是运动营养学家的研究成果哦!      在澳大利亚的一项测试中,一些摄入少量咖啡因的田径运动员,可承受的训练时间比没有喝过咖啡的运动员多出30%

全部 留言板

  • wjsw 2018-09-29 07:24
    生日快乐!
  • 小梅花儿 2017-09-29 10:11
    生日快乐!
  • wjsw 2017-09-29 07:19
    祝生日快乐!
  • 小梅花儿 2016-09-29 11:13
    生日快乐!
  • wjsw 2016-09-29 07:08
    生日快乐!

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