红K线工作室  

分享

个人资料

» 查看全部个人资料

全部 日志

  • 09-09 12:35 如何“杀死”对手

    如何“杀死”对手要坚持进攻,但不是见球就杀,那叫杀红眼,或叫不理智 不轻易杀球,杀球就要有一定的目的和效果,更重要的还是在多拍回合中寻求胜机 除非逼不得已,丢失重心的杀球等于自杀,千万别杀 多使用几种杀
  • 05-09 22:25 打完球拉伸放松的重要性!

        跟教练练球。教练特别强调了打完球后拉伸的重要性。自己也确实感受到了运动拉伸的好处,希望更多的球友也能意识到重要性,并坚持下来。专业运动员打完比赛,往往要花1个小时来拉伸,放松。
  • 04-28 12:15 羽毛球常见损伤

    羽毛球常见损伤
  • 04-28 11:53 打羽毛球常见的伤病

    打羽毛球常见的伤病
  • 04-13 09:39 纪念与怀念

    1990年汤姆斯杯决赛   1990年全英男单决 赛

全部 留言板

  • liam-ma 2014-02-02 01:00
    红K线工作室: 我有时间一定去,最近家里老人需要照顾,一个多月没有打球啦,思念活动一下。
    好的,您忙您的
  • 紫月流星 2014-01-08 23:19
    你好,很高兴成为好友。
  • 工人老许 2013-01-23 05:46
    很高兴加为好友,相互鼓励和进步!
  • 不服叔 2013-01-22 16:34
    天天快乐朋友!

» 更多留言