小萝莉打毛球  

已有 27449 人次访问, 1645 个积分, 1455 个球品, 103 个好友

天羽级位: 4

网站头衔:市专业队

所在地区:北京 - 朝阳

这阵子忙着球馆维护,很少跟大家上来互动,有个好消息,身边有个朋友球馆招商部正在招商 感兴趣可以跟我联系~
加关注
小萝莉打毛球的主页 » TA的所有日志 » 查看日志

羽毛球球友怎样打业余比赛(单打)?(非原创,与球友分享! 感谢原作者:天羽 奔驰的

分享 举报 已有 2458 次阅读  分类: 技术提高  2014-01-06 11:17   标签important  羽毛球  normal  奔驰  color 
首先参加比赛不仅可以提高自己的羽毛球水平,而且开阔了自己的视野,对各种打法有了认识,最主要的达到了以球会友的目的,比赛过程中,认识许多新的朋友。 打比赛过程中,就存在输赢问题了。怎样把比赛打赢?这是很多入门不久的球友很困惑的问题,有时感觉有优胜的球却输了。
这个问题结合多年比赛的经验聊聊。
 

参加比赛不仅可以提高自己的羽毛球水平,而且开阔了自己的视野,对各种打法有了认识,最主要的达到了以球会友的目的,比赛过程中,认识许多新的朋友。


打比赛过程中,就存在输赢问题了。怎样把比赛打赢?这是很多入门不久的球友很困惑的问题,有时感觉有优胜的球却输了。我就这个问题结合多年比赛的经验谈谈自己的一些浅见。

 

打比赛分三种: 


第一种,对方有压倒性的优势。

对这种球要抱着学习的态度,尽力发挥出自己的水平就行了。输球是很普通的事,每个打球的都输过,没什么丢人的,关键是输了要总结,这样才能提高自己。 


第二种,自己有压倒性的优势。

对这种球切不可掉以轻心!阴沟里翻船的事比比皆是,把该赢的球输了,那你不是输给别人,是输给了自己!一定要切切实实的把优势化为比分.赢了才是硬道理!   


第三种,也就是重点,对方水平和你十分接近怎么打?在比赛中,这种球最难打.  

首先你要清醒的认识自己的优点和缺点!自己擅长什么,哪里是缺点,自己应该很清楚.开球后头几个球应试探对方,而不应急于拿分.拉一拉底线,吊两个小球,搓一搓网前,杀一两板球等等,找一找对方有没有明显的弱点,找到了,就一直向对方的弱点打,这样胜机就有了。


另一方面如果发现了对方擅长的,那就一定要避免给对方机会。比方说,对方小球好,那你就拉底线;对方杀球好,就避免把球拉起来,多放小球,多打平球;对方后场好,就拼网前;对方网前好,就拼后场.总之,找到了对方的弱点或是把对方的长处抑制住了,坚持打法,就能胜利。


如果没有发现对方明显的优点或缺点,那就用最古老的方法--打对方反手底线。因为一般对于业余选手来说,反手永远是弱点。


但这里也有例外,比如有些中级球友很少用反手,而是通过跑动用头顶球来处理,不但不是弱点反而变化很多,如果给你造成压力,那么可以尝试用平高球压正手底线,甚至重复压这一线路,大多都有效(常用头顶球的球友注意力大多都会放在反手位上)。


在比赛过程中,一定切忌心浮气燥,一个球一个球的打,不要想着一拍能把对方打死,因为这种时候对方不死就是你死了。


同样,在僵持阶段也要慢慢的找对方弱点,增加你的胜机。同时在发球、接发球前大脑里过一遍前三板的球路,对手可能会怎么处理,你如何应对,下一拍如何连贯……其实这个过程不是的为了做好计划,而是通过一次“预习”增加自己的信心与底气,有效的减少主动失误,有了信心在处理球上就会更加沉着冷静,冷静之后你就能更容易观察到自己与对手得分的原因与关键点。


当你连续得分时一定要乘胜追击,加快发球、局间节奏,尽量不要留给对手思考与调整的时间。这是也不用非常仔细的去想前三拍的球路,就按照之前的打法一直打一直打,因为连续得分已经证明你之前的打法是能克制对手的。


而当你连续丢分时,一定要找理由停一下,学会叫暂停,擦擦汗,换个球什么的,把对方的势头缓一缓,自己想一想下个球该怎么打。如果一直丢分并找不到原因,那么就来180度大转变。比如你之前一直进攻,那现在就耐心不断拉后场。之前一直打拉吊,现在就多强攻。之前一直打四方球,现在就多打重复落点。之前速度很快,现在就将速度放慢,高球挑很高,杀球用点杀……总之横竖都是死,还不如多变化变化试探对手。


比赛是控制与反控制的斗争.如果你能控制住场上的节奏,你就控制了对方;如果你发现场上的节奏被对方控制了,那你就要想办法改变它.对方打的是快节奏,你就要想办法慢,拉一拉底线,放一放小球;对方打的是慢节奏,你就要想法快起来,杀球,劈吊,平推后场等等.总之,你要想办法让比赛跟着你的节奏走,这样你的胜算就大了。


比赛中两局能赢的决不打三局。如果觉得自己的体力比对方好,第二局又大比分落后,那么就以消耗对方体力为主导思想,打第三局。意志不能输.只要意志不输就有机会.  


最后一句,毕竟我们不是职业球员,上场就是为了赢球,尽力了,赢不了,那也没办法,下场后多总结,找出问题,下回再来!

收藏