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揭秘陶菲克反手的终极秘密!!!

分享 推荐阅读   举报 已有 104208 次阅读    2014-12-05 18:29   标签陶菲克  秘密 
陶菲克的反手在羽毛球界的地位不言而喻。很多人觉得陶菲克是羽毛球天才,他的反手只有他能打出来,别人是无法模仿和学习的,但经过仔细研究和请教北京业余羽毛球圈反手超级牛叉的曹云飞(并且有曹云飞的亲自示范和讲解),通过一段时间的实践之后,总结出了陶菲克反手的最大秘密——那就是以下的三步:
 
 
第一步:
 
侧身后退,在后退过程中要注意左脚的方向跟球的落点的方向保持一条直线,这样可以确保以最短距离和最快速度直达球的落点(两点之间直线最短的道理)。
 
第二步:
 
到达球的落点后,在击球前,要确保完全背对球网,也就是身体的平面要与底线完全平行,不要斜着,这个是保证球拍拍面能够与球正面击球的基础,如果是斜着的话,很可能会切球。

 

第三步:

有了第二步做基础,第三步在击球瞬间依然要保持背对球网的姿势(这一点很重要),通过观察,我发现很多业余球友在第二步的时候能够完全背对球网,在击球瞬间的时候,其身体已经不是完全背对球网了,导致发力不顺畅或者是球打偏,没有方向感。

这是我从2010年世锦赛上,陶菲克对李宗伟的一场比赛中的截图,通过多次观看陶菲克的视频,发现确实是这样,业余反手高手曹云飞也是这么练的,他也是这么跟我们讲的,想必了解他的人不会质疑他的反手吧?

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发表评论 评论 (17 个评论)

  • 工人老许 2014-12-06 00:33
    佩服陶菲克的反手!
  • 缺乏说服力
  • adeng 2014-12-07 08:41
    说都这么说
  • tanyali 2014-12-07 16:12
    手机看图上字眼花
  • 蓝海 2014-12-07 17:31
    不一定是背对球网击球,还要看球和人的相对位置。
    反手后场底线,用反手击球的话需要背对球网。
    有的高手稍微侧一点身也可以打到底线,腕部的爆发力对反手很重要
  • 晨宇 2014-12-09 08:48
    一般反手球击球的瞬间是不看对方,也不看球的,因为事先球的位置和发力点已经找好了。打反手球完全是一种感觉,多打多练自然就形成习惯了。
  • 友情 2014-12-09 08:53
    学习反手
  • kenx 2014-12-10 12:51
    纠结中
  • 风中沉思 2014-12-10 13:15
    kenx: 纠结中
    纠结啥?
  • 太极狼 2014-12-12 09:38
    谢谢,对我很有帮助。
  • kenx 2014-12-12 12:58
    风中沉思: 纠结啥?
    看网上的教学视频,大神们说的都不尽相同。个人比较喜欢熊式反手,但打不好。挥拍还行,练习喂的舒服马虎,实战差。觉得是击球点的问题,时机和身体的距离把握不好
  • 风中沉思 2014-12-12 13:32
    kenx: 看网上的教学视频,大神们说的都不尽相同。个人比较喜欢熊式反手,但打不好。挥拍还行,练习喂的舒服马虎,实战差。觉得是击球点的问题,时机和身体的距离把握不
    非常同意你的看法,其实之前我也学过熊市反手的,而且还基本掌握了技巧,只是觉得应该多学几种,看看哪种更适合自己,其实熊氏的反手很容易掌握,也很容易打出高质量的球,关键在于个人根据自己的情况多琢磨和练习,一定会有所长进。
  • super_david 2014-12-14 10:08
    说着容易做起来难,经常步伐到不了位,背对不了网。步伐是关键。
  • 风中沉思 2014-12-14 16:53
    super_david: 说着容易做起来难,经常步伐到不了位,背对不了网。步伐是关键。
    步伐是第一位,身体和球的位置也是关键,这些都到位了,击球就更容易了。
  • kenx 2014-12-18 12:54
    风中沉思: 非常同意你的看法,其实之前我也学过熊市反手的,而且还基本掌握了技巧,只是觉得应该多学几种,看看哪种更适合自己,其实熊氏的反手很容易掌握,也很容易打出高
    谢谢
  • wangjun0049 2015-10-12 17:59
    看到有抽剑出鞘的动作比喻,转腕如同转门把手的比喻,恰当否
  • wangjun0049 2015-10-12 17:59
    还有翻腕看手表的比喻
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