醉清风  

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运动有风险,打球需谨慎!

分享 推荐阅读   举报 17已有 18584 次阅读  分类: 运动防护  2016-06-22 23:08
今天和俱乐部的球友们去医院慰问了受伤的fz,他在上上个礼拜的打球活动中受伤,老伤加新伤造成了左边膝盖半月板撕裂,身边活生生的例子告诫我们一定要充分热身,打球中量力而行,平时最好也加以肌肉力量训练.内有血腥照片,胆小慎入。手机码字,不多写了,估计大侃会详细说说的.
 

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发表评论 评论 (25 个评论)

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  • stephen 2016-06-22 23:14
    这个动手术了吧
  • 醉清风 2016-06-22 23:20
    是的,膝盖里面卡的有骨头渣子,进行的微创手术,打了两个眼,第二张照片是术后第二天,要拔掉导流管。大腿已经萎缩得比小腿还细了。明天第三天就要进行康复训练了.
    stephen: 这个动手术了吧
  • 建德老张 2016-06-22 23:43
    过头了啊。心痛。
  • 醉清风 2016-06-22 23:46
    羽球爱好者打起球来都会有忘我的境界,大家还是警惕些,别太拼了,安全运动,延长运动寿命.
    建德老张: 过头了啊。心痛。
  • stephen 2016-06-23 00:41
    身边有球友帮助,真好!
    醉清风: 是的,膝盖里面卡的有骨头渣子,进行的微创手术,打了两个眼,第二张照片是术后第二天,要拔掉导流管。大腿已经萎缩得比小腿还细了。明天第三天就要进行康复训练了.
  • stephen 2016-06-23 00:47
    顺便说一句,大侃自拍水平不错
  • @丿飘逸的灬洋仔
  • wjsw 2016-06-23 07:29
    慰问一下,早日康复。
  • 醉清风 2016-06-23 07:54
    是呀,他喜欢用照片记录瞬间,有他在就有回忆.这两张都是自拍的,忘记带自拍杆,高人自有办法,呵呵
    stephen: 顺便说一句,大侃自拍水平不错
  • 醉清风 2016-06-23 07:55
    谢谢,感谢球友们的祝福!
    wjsw: 慰问一下,早日康复。
  • [泪]
  • 醉清风 2016-06-23 07:58
    fz因为一个月后回美国,而北医三院的手术排到了三个月后,大家也是找到各种渠道一周后顺利手术,人多力量大呀!
    stephen: 身边有球友帮助,真好!
  • ylxfx255 2016-06-23 08:36
    祝早日康复!
  • 。。。。。。祝早日康复~!
  • 可怕
  • 回复@Nitrooo:可怖
  • shaoshao 2016-06-23 09:44
    什么动作伤的
  • 醉清风 2016-06-23 09:49
    杀球,当时就捂着膝盖躺地上了。
    shaoshao: 什么动作伤的
  • 飘林 2016-06-23 11:12
    打球别着急,热身不能少。祝fz早日康复!
  • ken0u 2016-06-23 11:37
    不是骨头渣子,是半月板碎片。也就算软骨。我也经历过。
    和热身无关。寸劲了而已。更多的是身体素质方面的关系。
    醉清风: 是的,膝盖里面卡的有骨头渣子,进行的微创手术,打了两个眼,第二张照片是术后第二天,要拔掉导流管。大腿已经萎缩得比小腿还细了。明天第三天就要进行康复训练了.
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