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左脚踝扭伤,好医院挂号太麻烦,麻烦鲜医生帮我看看--熊熊羽毛球网伤病咨询,最走心的

分享 推荐阅读   举报 已有 3998 次阅读  分类: 运动防护  2016-06-03 00:07   标签左脚踝扭伤  羽毛球  运动保健  熊熊教练  熊熊羽毛球 
左脚踝扭伤,好医院挂号太麻烦,麻烦鲜医生帮我看看--熊熊羽毛球网伤病咨询,最走心的解答

 5月27日熊熊羽毛球学员xyy问:      

      5月11日打球左脚崴了,包了两个星期的药,消了肿,但舟骨部位走路会疼痛,用手指按压也有痛感,而且左脚的舟骨比右脚的要突出一些。医生说需要静养。贴了膏药,但感觉一直效果不明显。这种情况如何处理,谢谢。

     照的x片,麻烦医生看一下

 

 

 熊熊羽毛球网鲜医生:

      从你提供的资料看,你的疼痛原因是足舟骨旁的副舟骨无菌性炎症,看足侧位片你应该是扁平足,诱发原因是扭伤,根本原因是扁平足。胫后肌腱止点在足舟骨,足扁平导致肌腱被反复过度拉伸。建议你平时穿弹性好,有足弓的运动鞋。足部减少行走等活动,禁止运动。局部可以外搽扶他林等止痛软膏,可以外敷中药,配合药酒在沿胫后肌走形区域做按摩,放松肌肉。做超声波,热敷等理疗治疗,普通外贴的膏药不建议使用。


 5月28日熊熊羽毛球学员xyy问:   

           我那个片子不完全是侧位片,有夹角,看着像扁平足。感觉左脚多了一个副舟骨,右脚是正常的。如果一直疼痛,需要如何进一步治疗,谢谢医生。


熊熊羽毛球网鲜医生:

         第三张片子确实投照的不好。你可能是柔软性的扁平足,不负重时有足弓,负重后足底扁平。方法很简单可以足底沾水后观察下足部站立后足印情况,正常足有足弓缺损区域。
      副舟骨基本都是双侧出现的,可能是你左足目前软组织炎症反应后局部突出较明显。建议你先做系统的非手术治疗,前面提到的治疗,症状有所缓解后可以做足底滚瓶或网球放松足底部肌肉。治疗期间必须停止运动,减少行走。如果还是反复疼痛可以考虑局部痛点注射倍他米松等药物封闭治疗。


5月28日熊熊羽毛球学员xyy问:  

      谢谢鲜医生,我左脚舟骨位置会不会发生了扭转,现在按压只有舟骨和副舟骨之间缝有点疼,骨头明显高于右脚,走路也会,手法可以复位吗?谢谢您百忙之中能耐心的回复我们,辛苦了。

     左边突出很多 用水试了一下,两脚都没有扁平现象。

熊熊羽毛球网鲜医生:

       扭伤时是足内翻还是外翻位受伤?如果是内翻位大多数损伤外踝的韧带,如果是向外翻造成舟骨处损伤,局部肿痛症状会立即出现,从你描述看受伤时的主要痛点不在舟骨,所以我怀疑你是肌腱止点处慢性劳损,伤后急性发作。
你考虑的足舟骨与副舟骨间错位,片子上不支持,这种损伤可能几率也微乎其微。当然双足对比摄片更好,足侧位片要在站立负重位照。


5月31日熊熊羽毛球学员xyy问:   

        谢谢鲜医生 ,我打球是左脚外侧蹬转,向右平移受伤的。现在周围感觉没有肿胀,下蹲或者走路,感觉是舟骨附着的肌腱牵拉疼。您在四川骨科医院吗?

 

熊熊羽毛球网鲜医生:

        成都体育学院附属骨科医院.


5月31日熊熊羽毛球学员xyy问:

    您在外面进修呀,挂号挂哪个科室对应我这个症状,谢谢。


熊熊羽毛球网鲜医生:

   挂周三下午下肢科周医生的号吧,就说我让你去找他看的。主要是早期治疗欠妥,最好再具体检查下,记得带片子。


6月1日熊熊羽毛球学员xyy问:

   我到成都时间不将就,到骨科医院拍了片子,麻烦鲜医生看看.

 三张是负重位,医生说先保守治疗 ,不行就切除副舟骨,韧带重建,有这么严重吗?我回来动车中途因为巴东暴雨,在长寿堵了2个多小时,因为车厢人吵闹,就到了无人车厢休息,把脚搭对面椅子上,脚踝垂直受力,感觉脚踝往掌心方向动了一小段距离,下车的时候,用脚跟着地走路,竟然足弓没啥感觉了。怪事.我想问问鲜医生,如果做康复理疗,一般的地方骨科医院如何做,有哪些项目,非常感谢!

          

      熊熊羽毛球网鲜医生:

    药物可以用,注意用的时间和频率,皮肤不要过敏了。超声波,中药熏药,中频脉冲电,还有之前和你说过的按摩办法。手术切除,重建肌腱作为最后的办法吧.

 

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