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新力量 | 石宇奇,里约奥运全程陪练,是怎样的体验?

分享 推荐阅读   举报 3已有 3650 次阅读  分类: 赛事杂谈  2016-11-10 13:39

作为年轻队员,石宇奇是幸运的,不仅全程参与了国家队在奥运会前备战集训,还作为陪练,和奥运参赛选手一起到了圣保罗,经历了奥运选手准备奥运会的冲刺阶段。



回顾起这段时间,石宇奇收获颇多:“首先,当然是大队员备战比赛的态度。在巴西的时候,我看到林丹、谌龙、傅海峰这些大队员每天训练很累,练力量的强度我自己都受不了,但是他们作为老队员能做下来。虽然每一次训练看他们累得气喘吁吁的,但是他们从来不会偷懒,从不会偷工减料,这是我做不到的。大队员对待训练的态度,是他们能取得好成绩的关键。”


除了训练态度,老队员带给石宇奇的还有训练的针对性。无论是在成都集训还是在圣保罗备战,每一名参加奥运会的运动员都会根据自己的实际情况安排和调整训练计划,这是建立在对自己当时情况清楚认识的基础上的。石宇奇说:“我会看到大队员有的时候专门练一些东西,而不是全面。刚开始不明白他们在干什么,后来看奥运会比赛,看到他们在比赛中对重点练的这些东西运用纯熟,而且效果很好。这也是我学到的一点,训练和备战是不同的,训练需要全方位的提高与加强,但备战的时候,一定要清楚自己是什么情况,自己需要什么,备战一定要有明确的目的性。”


奥运备战期间,石宇奇从大队员身上得到了技战术水平的提高,更为重要的是,他学到了踏实和坚持,这是年轻队员最为欠缺的。感受了奥运气氛,但石宇奇目前并没有把目标放到高高在上的奥运会上,而是放到了眼前:“我觉得现在奥运会对我来说不意味着什么,黄金赛、超级赛对我来说意味的东西更多。经过奥运会的备战,包括奥运会后参加印尼大师赛、日本、韩国超级赛,我能更冷静和准确地定位自己。现在的我就是和世界二流水平的运动员能打一打,像一流的李宗伟、约根森、安赛龙、孙完虎等,我完全没得打,所以现在我只想打好黄金赛、超级赛,先让自己强大起来,再去考虑更远的目标。”


石宇奇打球很聪明,现在的他已经可以在场上清楚地认清局势,能发现自己的问题,但是,现阶段他还缺乏足够的能力在场上尽快解决自己所发现的问题。石宇奇说:“世界一流选手,他们打球的手段很多,而且很清楚在哪个阶段用哪种手段最合适。应该说现在我和他们的差距是全方位的,现在的我没有什么资格去说太长远的目标,一步步做好自己。”

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发表评论 评论 (1 个评论)

  • 亲射虎 2016-11-21 22:41
    练出自己的特色!
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