胖呆了@柚子  

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2014天羽积分赛
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20131109男双7-9级积分赛
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  • 04-03 15:24 替顺利升级的年代-磊森发3.28.男双积分赛亚军感想

         3月28日(周六)的男双比赛,我们取得亚军,在好手林立的情况下的确有点意外。      小组赛前两局我们状态很好,失误少,进攻多,比较顺利和大比分拿下了两局。但是
  • 03-30 12:16 替小猴子发3月28日8-10级天羽积分赛夺冠感想

    3 月 28 日男双赛后感   首先,感谢柚子提供了一次很好的和各路男双爱好者交流学习的机会。其次,向比赛当天的所有裁判们道一声你们辛苦了!天羽 8-10 级男双比赛 小组赛第
  • 11-18 11:34 近期土豆班训练总结之一

    训练项目一:高远球。 教练的具体指导:     击球前手腕不要动,侧身转体全身放松,甩肩、大臂、小臂、通过手腕抓紧拍子,把力量传到拍面上来击球;击球点在头顶右侧上
  • 07-01 12:44 昨天被豆包指出的问题……

    1.高远球架拍时肩部要放松,拍子向后倒直至垂直于臀部,然后垂直向前上方挥出,整个过程应该连贯圆润,没有明显的停顿和脱节,类似于画个圆;最后击球的时候拇指和食指要抠紧拍柄。高远和杀球时手腕不要松,不要甩
  • 06-17 10:02 替南山PRC200发补写的6月7日男双积分赛总结,哈哈

    作者:PRC200——与搭档小刚神勇新获2014.6.7.天羽积分赛男双冠军   这个领导发话了,一定要我交作业,我这个愁啊!!比赛过去那么多天了,很多的细节都忘记了,只好找来比赛结果慢慢回忆了~! 比赛

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  • feifeiwang 2017-02-14 14:53
    生日快乐!
  • 阿牛哥 2016-02-14 11:04
    生日快乐
  • 亲射虎 2016-02-14 10:14
    生日快乐!
  • shhwn 2015-02-14 23:45
    生日快乐!
  • 阿牛哥 2015-02-14 20:05
    生日快乐

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